Zen svakodnevice

By , 26/08/2011 11:50

Kad ste u tako nekakvom životnom procepu kao sto se ja trenutno nalazim, najbitnije je ne potpasti u rutinu, tj ne čekati da vam se nešto desi, već samom sebi praviti sadržaje koji će vas ispunjavati. Evo nekih saveta kad vam sve izgleda potpuno besmisleno, kako da se naterate da ustanete iz kreveta:

1.Joga, trčanje ili bilo koji drugi vid bavljenja svojim telom. Kad već nisam imala vremena ranije (to je uglavnom bio izgovor), sad bar imam vremena na pretek, pa što to vreme ne bih iskoristila da izgledam potpuno fenomenalno. Ujutru joga, uveče, kad vreme dozvoli-trčanje, i eto idealne linije već za mesec dana.

2. Rešavanje problema. Pa kakav on god bio, bila to neka funkcija s dve nepoznate koju ste poslednji put videli pre cirka 13 godina ili pokušaj pisanja propratnog pisma na jeziku kojim nikako ne vladate, smislite nekakav problem i usredsredite se na rešavanje. Tako ja sebi pronađem smisao i kazem-pa eto, danas si nešto novo naučila. Ma koliko besmisleno bilo.

3. Pisanje na zaparloženom blogu. Nemam ama bas baš nikakvu inspiraciju ali ako samu sebe ne poteram nikad je očigledno neću ni dobiti. Ovaj blog je moj privatan prostor i mogu na njemu da pišem štagod mi padne na pamet. Uostalom, pišem isključivo za sebe.

4. Promenite putanju. Bilo da se radi o pravcu kojim svaki dan idete, ili poseti omiljenom kafeu, menjajte. Krenite sporednim ulicama, sedite u kafe koji nikad pre niste videli niti pomislili da bi vas zainteresovao, samo probajte nesto drugačije. Sedenje u istoj kafani, sa istim ljudima oko vas na istim pozicijama tokom godina podseća strašno na Dan Mrmota. Pa čak i kad shvatite da je kafa u tom novom mestu najobičniji bljuvaž, ipak je i taj bljuvaž jedno novo iskustvo pa možete da kažete, e jeste tamo im je kafa potpuno odvratna. Pa ste opet nešto naučili.

5. Budite prisutni. Šatgod radili, makar samo prali tanjire, pili čaj ili ležali u krevetu, budite upravo tu gde ste. Radite stvari potpuno svesno, živite u tom momentu gde ste, budite koncentrisano i usredsređeni na onu radnju kojom se trenutno bavite. Jer kad se živi zapravo? Ni u prošlosti ni u budućnosti već upravo u ovom momentu. I ovom. I baš ovom.

Inspirisano http://zenhabits.net/ i skorašnjom meditativnom nedeljom.

A kako se vi borite sa “Danom mrmota” ?

Lisica

By , 28/07/2011 10:19

Trčanje na obližnjem nasipu je super. Šuma okolo, svež vazduh, lepo utabana staza, bez ljudi. Sve ima svoje prednosti ali i mane. Pre neki dan trčim ja, ponesena letnjim prilivom energije, kad ono ispred mene nešto. Nije pas. Nije ni koza. Malo je, riđe, sa visko podignutim špicastim ušima.

Stanem ja.

Stane i ona.

I tako se gledamo nekoliko trenutaka.

Ja sam uvek mislila da divlje zivotinje bas i ne vole ljude, te da će se životinja jednostavno uplašiti čoveka i pobeći, al ne lezi vraže. Gledamo se mi tako nekoliko trenutaka, meni naravno već počinju u glavi da se odvijaju scene iz Besnila Borislava Pekića, zatim razmišljam o brzini kojom mogu da potrčim i da li je jedna lisica brža od mene, o onom ključu od stana koji mi je u ruci i da li cu moći ključ da koristim kao nož… sve to naravno prolazi u 5 sekundi, posle čega se okrećem i trčim nazad, a i lisica se isto tako okreće i vraća u svoje stanište. Lepo smo se izanalizirale i rastale u miru. Ako može, više bih volela da ubuduce trčim sama.

Orechiette sa brokolijem ili domaća varijata istoga

By , 12/07/2011 18:09

Kako nisam uspela da nađem orechiette a da ih sama mesim na ovoj vrućini apsolutno nije dolazilo u obzir, odlučila sam da ih zamenim jednostavno-pužićima kikindskim. Pa sad, mora se čovek nekako dovijati. Kad imate jedan klotani brokoli i ne znate šta ćete s njim evo jednog letnje-mediteranskog recepta (inspiraciju sam pronašla u jednom fensi italijanskom resoranu, dokaz da ono što oni kuvaju za 7 evra možete samo kod kuće da napravite za, verovatno manje od 2 evra).

Jedan brokoli se izdeli na sitne komadiće, pa se proprži na maslinovom ulju, a ako krene da zagoreva lepo se doda voda i nema problema.

Kad je brokoli omekšao, posoli se, doda bar 5 čenova belog luka, propasiranog, soli bibera i bosiljka.

Sve to se umeša sa testeninom, najbolje nešto slične veličine kao i brokoli cvetići, dakle pužići ili leptirići ili školjke, i na kraju pospe sa sirom, može parmezan ili bilo koji drugi koji se topi.

A evo kako je kod mene izgledalo. Posle naravno ne izlaziti iz kuće, beli luk je ovde apsolutno glavni sastojak!

 

Pužići sa brokolijem

Pužići sa brokolijem

Pre exit atmosfera

By , 05/07/2011 17:37
Tvrdjava

Tvrdjava

Frka je u gradu već počela, a dečaci i devojčice iz Evrope  nam stigli u goste. Sede po kafanama, šarene se, muvaju se sa mapama grada i rancima na leđima. Veselo je za sada. Kad krenu da se napijaju jeftinim maliganom videćemo koliko će mi biti simpatični.

Ja odoh na Arcade fire i Beirut.
Jedva čekam.

kapije

kapije

exit

exit

Ispod roletni…

By , 02/07/2011 19:08

Biće ovo jedno duugo duugo leto. A kako se čovek jedino može naoružati? Pa zna se-dobrom literaturom, pokojim špricerom u centru i kafom na balkonu. Tek  poneki film da popuni prostor između. A tu su i drugari za sva ona promenljiva stanja depresije, euforije i ludila. Eh, šta bi čovek bez drugara…Pa onda exit i Arcade Fire, uh…

A ovo zahlađenje mi izuzetno prija, nisam ja nikakav obožavalac znojenja, peska, plaže i vrućinština.

Zagrejala sam se sa Belim tigrom, hvala sestri koja je preporučila. O Indiji današnjice, posmatrane kroz oči siromaha i bednika. O usponu jednog “preduzetnika” u indijskom velegradu.. Koga zanima kako izgleda jedna od najvećih ekonomija sveta, Beli Tigar je prava stvar.

Trenutno deli krevet sa mnom novi Murakami. Šta ću kad ga volim… Krene sasim normalno, obični ljudi, obične sudbine, a onda polagano  dolaze sf fenomeni, čudaci, neke nove dimenzije, paralelni svetovi…Skoro kao moje trenutno stanje. Kad sretnem nekog prvo pitanje je: Pa gde si ti? Pa ja sam… tako svuda, i ovde i tamo, o Rusiji sanjam, na nemačkom pričam, u Srbiji trenutno. Ne znam ni ja gde sam. Negde između najverovatnije, pa i ovaj moj avion sa slike gore nekako je seo i nikako stvarno da poleti. Ali biće. Ma samo je loš horoskop u pitanju. Ništa više.

 

literatura za leto

literatura za leto

 

Panorama Theme by Themocracy